Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 45,25g | Carbs: 169,10g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus. Almoço: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Jantar: My Roti Roti Tawar Funwari , Ultra Jaya Ultra Mimi Kids Full Cream, Vegeta Vegeta, Oregano, La Fonte Spaghetti, Pronas Kornet Daging Sapi, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih Cincang, Kraft Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Alfamart Selai Strawberry Jam, My Roti Roti Tawar Funwari . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangestwury
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