Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 77,00g | Prot: 75,80g | Carbs: 59,54g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark, REWE Mandeln Gemahlen, Gekochtes Ei, Ei, Möhren, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Äpfel. Jantar: Salz, Vom Land Waldhonig , Gut Drei Eichen Mettenden, Kühne Fasskraut, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de silbermau
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