Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 62,77g | Carbs: 286,68g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Harry Vital + Fit Brot, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light. Almoço: Gurke (mit Schale), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Jantar: Riesa Hartweizen Nudeln. Lanches/Outros: Donuts , Dr. Quendt Russisch Brot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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