Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2013
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 24,28g | Prot: 91,98g | Carbs: 98,05g.
Café da Manhã: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg White, Egg. Almoço: Carrots, Wal-Mart Tilapia Fillets. Jantar: Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets, Broccoli, Carrots. Lanches/Outros: Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, corazonas chocolate chip mini square. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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