Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 56,82g | Prot: 46,82g | Carbs: 68,24g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыродел Сыр Черный Король, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Батон. Almoço: Колибри Трубочка со Сливочным Кремом, Чай, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Край Каравай Батон Нарезной, Свекла Вареная, Омлет. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|