Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
123,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 49,30g | Prot: 117,92g | Carbs: 178,37g.
Café da Manhã: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almoço: Домоседка Филе Грудки Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морковь, Hortex Шампиньоны, Увелка Гречка , Пятерочка Лук Репчатый. Lanches/Outros: Апельсин, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Банан, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Банан. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|