Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2013
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114,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 46,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 39,96g | Prot: 89,24g | Carbs: 158,34g.
Café da Manhã: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Grapefruit, McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Lanches/Outros: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Pears. mais...
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2939 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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