Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 43,61g | Carbs: 157,70g.
Café da Manhã: Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Milram Skyr Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Elite Laekkergarden, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almoço: Fair East Basmati Reis, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt. Jantar: Abraham Sportler Schinken, Desira Skyr Honig, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Every minutes off 1‘ Bureeps - 12 minutos, Laufen - 40 minutos, Crossfit - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wonderwomansabrina
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