Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 28,59g | Prot: 89,77g | Carbs: 125,56g.
Café da Manhã: Wonder White Bread, Egg White , Egg (Whole) . Almoço: Pasta with Meat Sauce. Lanches/Outros: Blackberries , Blueberries , President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Blackberries , Blueberries , President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Alexios007
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