Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 7,98g | Prot: 61,27g | Carbs: 33,84g.
Café da Manhã: Fish House Тунец Натуральный, Кофе с Сахаром. Almoço: Помидоры Черри, Виктория Окунь Запеченый. Jantar: Говяжий Бульон, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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657 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аленка Кузьмина
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