Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Gord: 97,08g | Prot: 115,44g | Carbs: 182,51g.
Café da Manhã: Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Good Morning Гранола Тропик, Звенигора Творог 3,5%, Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Almoço: Madeleines Stmichel, Эпикур Филе Голени, Гречка Вареная, Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Песочное Печенье Stmichel, Буренка Сливки 10%. Jantar: Яготинское Масло Сливочное 73%, Roshen Печиво до Кави, Зелёный Борщ, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинский Молоко 2,6%, Фарро Балык Юбилейный, Закуска Еврейская, Ашан Хлеб Кампань. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de c_cristy
|