Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 70,31g | Carbs: 156,73g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang. Almoço: Flimty Flimty, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Nasi Putih. Jantar: Flimty Flimty, Bayam Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Ayam Goreng, Wortel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de euliss
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