Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 51,87g | Prot: 46,39g | Carbs: 208,28g.
Café da Manhã: Варенье, Манная Каша на Молоке, Варенье. Almoço: Каждый День Крендельки с Солью. Jantar: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Оладьи на Кефире. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LipaOvch
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