Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 96,45g | Prot: 154,17g | Carbs: 221,35g.
Café da Manhã: Müller Kalinka Kefir, Myline Eiweißpulver Vanille, REWE Kaki. Almoço: Physalis, Haferflocken, Champignons, Lidl Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Frischkäse Light, Hähnchenbrustfilet, REWE Vollkorn Reis. Jantar: Heidelbeeren, REWE Kaki, Ja! Schlagsahne, Bockwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Lindt Schokolade 90%. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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