Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 61,34g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Батон. Almoço: Компот Ягодный, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Черный Король, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сочная Долина Сок Виноградный Микс. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|