Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 81,93g | Prot: 114,16g | Carbs: 68,26g.
Café da Manhã: Doppel Herz Омега-3, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Табрис Салат Свежесть. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Агуша Творожок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|