Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 65,84g | Prot: 63,89g | Carbs: 170,57g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Сахаром. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|