Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 62,73g | Carbs: 66,74g.
Almoço: Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida. Jantar: Santa Luzia Carne de Siri, Frimesa Toucinho em Cubo, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciane1
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