Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 41,21g | Prot: 43,32g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Nutrijell Agar-Agar. Almoço: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Karedok, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Ceres Ceres Classic, Dua Kelinci Sukro Kedele, Pepaya. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai atikah
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