72,07
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 34,29g | Prot: 33,76g | Carbs: 143,89g.
Café da Manhã: Hatari Malkist Original, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Combro, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Hatari Malkist Original, Energen Kacang Hijau. Lanches/Outros: Inafood Marie Susu Biskuit. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwi_novia
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