Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 70,16g | Carbs: 83,09g.
Café da Manhã: Schwarzbrot, Sellerie. Almoço: Mandeln, Banane, Frischkäse (Fettarm), Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Getrocknete Pflaumen. Jantar: Fair Hof Hühner Unterkeulen, Nudeln (Gekocht), Sucuk, Milbona Hirtenkäse Light, SPAR Natur Pur Bio-Rote Rüben. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Selvibektas
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