Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 58,17g | Prot: 142,75g | Carbs: 216,72g.
Café da Manhã: Now Foods Омега-3, Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый с Ароматом Ванили, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Голден Яблоко . Jantar: Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый. Lanches/Outros: Zero Джем Вишня, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|