Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 73,23g | Prot: 73,79g | Carbs: 130,03g.
Café da Manhã: Сыр Леаус Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Моя Семья Сок Ананас Маракас, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Kinder Молочный Ломтик. Almoço: Куриная Отбивная, Три Правила Домашний Компот. Jantar: Orion Чокопай. Lanches/Outros: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Сулугуни, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|