Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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41,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 69,45g | Prot: 74,86g | Carbs: 145,44g.
Café da Manhã: Авокадо, Болгарский Перец, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Яйцо, Salakis Feta Natur, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Kerrygold Cheddar Gerieben, Ja! Lachs, Landliebe Johannisbeeren Gelee, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Almoço: Бахетле Манты из Говядины, REWE Bio Schmand 24% Fett. Jantar: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Гранат. Lanches/Outros: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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