Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 62,91g | Prot: 83,04g | Carbs: 144,52g.
Café da Manhã: Signature Range White Toast Bread, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Almoço: Chicken Breast, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Table Spread, Vegemite, Lettuce. Jantar: Delmaine Mediterranean Mix, Broccoli Salad, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Chicken Breast. Lanches/Outros: Griffin's Toffee Pops. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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