Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 79,58g | Prot: 98,93g | Carbs: 118,22g.
Café da Manhã: Яблоко, Кофе, Мёд, Домашенька Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Увелка. Almoço: Цветная Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Помидоры, Лук, Картофель, Говядина. Jantar: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. Lanches/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Чай, Бабаевский Шоколад 55%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.tyrlakova
|