Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 67,62g | Prot: 96,13g | Carbs: 91,60g.
Café da Manhã: Непоседа Пюре Яблоко и Малина, Компас Здоровья Льняная Мука, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%. Almoço: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Булгур (Вареный), Березка Сыр Плавленный "Орбита", Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Лосось. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль. Lanches/Outros: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Евроопт Киви, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet-19091990
|