Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 82,14g | Carbs: 139,06g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Творог. Almoço: Мармелад, Пирог с Орехами, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Капуста Тушеная, Свинина. Jantar: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Orion Чокопай. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de khelgamail
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