Jornal de 1oneiro2, 26 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
72,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 26,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1165 kcal Gord: 43,08g | Prot: 49,65g | Carbs: 158,88g.   Café da Manhã: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Buah Anggur. Almoço: Apel. Jantar: Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ayam Geprek. Lanches/Outros: Buah Anggur, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). mais...
1776 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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