Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 45,27g | Prot: 73,52g | Carbs: 85,32g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Творожный, Русское Море Крабовые Палочки, Омлет с Молоком. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Жареная. Jantar: Сметана , Сырники, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Жареные Кальмары, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|