|
Это все грудь🙄😂
|
52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 58,38g | Prot: 96,04g | Carbs: 166,12g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Almoço: Bombbar Соус Сладкий Томат, La Molisana Спагетти #15, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Jantar: Bonduelle Кукуруза, Пестравка Творог 5%. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Lucky Days Шоколад, Кедровые Орехи, Яблоко Зеленое, St. Dalfour Черничный Джем, Просто Миндаль Ядра Жареные. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shimulya
|