Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 39,99g | Prot: 75,36g | Carbs: 222,31g.
Almoço: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Bonduelle Crispy Mais, AH Komkommer, Kania Whisky Cocktail Saus, Zandvliet Gerookte Kipfilet , Bonduelle Rode Kidneybonen, Plus Ijsbergsla Gemengd, AH Ei. Lanches/Outros: Napoleon Zwart-Wit Kogel, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Sultana Twist! Bosvruchten & Rode Biet, AH Granny Smith. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Valt nog best mee, nadat je gisteren "los bent gegaan". Nu weer knallen💪
26 jan 21 por membro: kimmmerd
|
Valt gelukkig mee ja. Hoewel het vaak ook nóg een dag later er pas aan zit... Maar we zullen zien.
Nu wel weer beetje inspiratieloos voor het eten, maar zal nog wel iets verantwoords verzinnen, denk ik 🤪
26 jan 21 por membro: Wobbeltje!
|
Haha zie geregeld lekkere dingen bij je voorbij komen dus komt vast goed!😄 En anders is fs ook altijd een goede inspiratiebron zoals je wel weet😋
26 jan 21 por membro: kimmmerd
|
26 jan 21 por membro: AviaMar
|
Nouhou! Mooie foto gemaakt van m'n avondeten, issie foetsie! 😥
Het was dus: 200gr ijsbergsla melange en daardoor gingen blokjes gerookte kip, rode kidneybonen, komkommer, mais, een eitje en een paar druppels cocktailsaus.
Daarnaast: een grote mok chocoladethee 😋
26 jan 21 por membro: Wobbeltje!
|
26 jan 21 por membro: kimmmerd
|
Heb de chocothee nog steeds nergens kunnen vinden... bij verschillende jumbo's geweest. Not fair! 🙄
26 jan 21 por membro: ♡°•Tessa•°♡
|
Kimmerd, ik maak morgen wel een foto van het pakje. Nu te moe 😴
Tessa, wat balen! Misschien kunnen ze het voor je bestellen? Enne, goed dat je terug bent! Hoe issie?
26 jan 21 por membro: Wobbeltje!
|
Thanks, en mwah.. lang verhaal. Komt wel weer goed. 😊 Ik kom altijd terug haha.
26 jan 21 por membro: ♡°•Tessa•°♡
|
Dat klinkt heerlijk rommeltjes en die thee is dat van yogi? Lekker 😋
27 jan 21 por membro: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|