Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 40,30g | Carbs: 145,75g.
Café da Manhã: Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Grand Frais Pain de Mie Complet, Conserves de Confiture. Almoço: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Maître Jean Pierre Pain Croustillant, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Lidl Cordon Bleu. Jantar: Fromage Brie, Vico Croûtons à l'ail, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Lanches/Outros: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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