Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 72,42g | Prot: 77,61g | Carbs: 234,55g.
Café da Manhã: Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Norven Икра Форели, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Jantar: Мандарины, Булка с Повидлом, Чай, Сыр Гауда, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Magnetic Арахис в Шоколаде, Киевхлеб Сухари Киевские, Холодный Кофе со Сливками, Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|