Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
42,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2746 kcal
|
Gord: 114,59g | Prot: 67,22g | Carbs: 377,34g.
Café da Manhã: Пепси Пепси Вайлд Черри, Пискаревский Зерновой Творог, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Банан-Малина. Almoço: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Nestle Кит Кат (46г), Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Люди Любят Грушевый Чизкейк, Coffee Like Капучино (300мл), Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Булочные Вольчека Сахар. Jantar: Campina Сливки Порционные, Славянка Обыкновенное Чудо, Петрохолод Мороженое , Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Овсяная Крупа, Сахар, Молодая Морковь, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Трапеза Универсальная Приправа, Цветная Капуста, Брокколи. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|