Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 58,97g | Carbs: 163,94g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Almoço: Penny Markt Sonnen Mais, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Champignons 1. Wahl Scheiben, Aldi Blattsalat Mix. Jantar: Riesa Hartweizen Nudeln, Frenzel Kaisergemüse. Lanches/Outros: Manner Haselnuss Törtchen . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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