|
Вот и отлично!
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 63,23g | Prot: 76,08g | Carbs: 128,31g.
Café da Manhã: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо (Целое), Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Борщ. Jantar: Картошка тушенная с луком, Говядина тушеная с луком. Lanches/Outros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta200888
|