Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Gord: 82,38g | Prot: 92,21g | Carbs: 193,85g.
Café da Manhã: Семенишна Сыр Витязь, Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая, Гречка Отварная, Кофе, Яйцо. Almoço: Творожная Сказка Сырок Творожный с Изюмом, Азбука Вкуса Салат Греческий, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Jantar: Свиточ Вафли Артек. Lanches/Outros: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Ретро Пиво Лёгкое, Судак, Ретро Пиво Чешское. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|