BMI 21.0 體脂 24.8 肌肉量39.6 內臟脂肪 3.5 基代1238
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56,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 80,35g | Carbs: 115,20g.
Almoço: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 柳丁, 柑橘, 小番茄(葡萄形狀), 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 豬大腸, 新鮮豬肉香腸, 糯米腸. Jantar: 牛奶. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enrico Lyu
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