Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 52,62g | Prot: 73,92g | Carbs: 61,87g.
Café da Manhã: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Nut Story Арахисовая Паста , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Утро Родины Молоко 3,2%. Almoço: Брокколи, Курица (Кожа не Съедена), Гречка. Lanches/Outros: ПП Конфеты, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия270891
|