Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 24,99g | Prot: 99,41g | Carbs: 174,38g.
Café da Manhã: NutriSari W'dank Bajigur, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Daun Bawang (Loncang), Saus Teriyaki, Teman Laut Bakso Ikan, Sosis Ayam, Kentang Rebus, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cedea Crab Stick. Jantar: ABC Saus Sambal , Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecap Asin (Kedelai), Bamboe Saus Asam Manis, Kentang Rebus, Tahu, Bakso Ikan, Cedea Crab Stick, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Buah Naga. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeyysi
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