Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 71,40g | Prot: 91,49g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. Almoço: Subway Tomate, Aipim (Cozido), Uvas-Passas (sem Sementes), Alcatra Grelhada, Purê de Abóbora. Jantar: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Aipim (Cozido), Ovo Cozido, Alcatra, Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Bauducco Torrada Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luizamacedo1
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