Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 82,12g | Carbs: 181,32g.
Café da Manhã: Uva, Durazno, Café. Almoço: Opi Queso Rallado, Tonadita Manteca Light, Clight Jugo Pera, Orali Ravioles de Espinaca. Jantar: Clight Jugo Pera, Tomates, Cebollas, Churrasco. Lanches/Outros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Uva. mais...
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2322 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 47 minutos, Nadar (Rápido) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rodrigo5555
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