Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 41,53g | Prot: 40,84g | Carbs: 144,29g.
Almoço: Yeşil Zeytin, Poğaça. Jantar: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Lanches/Outros: Cafelux Dibek Kahvesi, Mandalina, Kazandibi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tülo06
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