Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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155 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2022 kcal
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Gord: 71,87g | Prot: 101,90g | Carbs: 233,99g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Ceratti Rosbife, Pullman Pão de Forma. Almoço: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Heinz Ketchup, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Kero Coco Água de Coco (200ml). Jantar: Skol Puro Malte. mais...
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3890 kcal
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Exercício:
Elíptico - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickeleti
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