Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 28,49g | Prot: 72,39g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: Активия Йогурт, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Eco Botanica Вафли, Чай с Молоком, Картофельный Суп. Jantar: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Яблочный Сок, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юкти
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