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Moin .... trotz einigen kleinen Fressattacken und Heißhunger habe ich an Gewicht verloren.😃
Bin außer 1x in meinen ETB geblieben.🍀
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128 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 96,39g | Carbs: 203,80g.
Café da Manhã: 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch, Apfelsinen. Almoço: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Jantar: Kühne Sahne Meerrettich, Sockeye Wildlachs, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Hohes C Multivitamin, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dove Caramel Mini. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apollo56
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