Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 46,99g | Prot: 67,40g | Carbs: 53,69g.
Café da Manhã: Кофе, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Сыр Сулугуни, Говядина Отварная. Jantar: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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