Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 23,53g | Prot: 82,93g | Carbs: 166,46g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Almoço: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Равиолло Блинчики с Капустой, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Призма Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|