Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Gord: 134,76g | Prot: 90,55g | Carbs: 314,09g.
Café da Manhã: Банан, Шоколад, Жульен с Курицей и Грибами. Almoço: Рис с Овощами. Jantar: Nestle Kitkat Easter Break, Картофельные Чипсы (Соленые), Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Миндаль. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de super-berlimenko
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